Salam and Hi!
Hari ini tiba-tiba rasa nak menulis dan berkongsi mengenai penjagaan wajah. Padahal baru je update blog tadi. Hehehe. Al maklumlah lama tak blogging, maka bila start ni mood menulis pun mai laa.. LOL.
Tanpa kita sedari banyak faktor kenapa kulit muka mula ditumbuhi jerawat selain faktor pemakanan dan hormon.
Penggunaan Tuala
Tuala yang sama digunakan untuk lap badan dan rambut selepas mandi digunakan untuk mengelap muka anda. Lebih teruk lagi, tuala yang sama digunakan selama sebulan atau lebih dan kita masih terfikir kenapa jerawat masih naik di muka padahal produk2 kecantikan yang digunakan sesuai untuk semua jenis kulit walaupun kulit sensitif. Asingkan tuala badan dan tuala muka serta minimumkan penggunaan tuala muka sekurang-kurangnya 1 hari. Maknanya setiap hari tukar tuala muka. Susah? Mesin basuh kan ada. Hehehe. Stok 2 helai tuala muka sudah mencukupi untuk kegunaan seharian anda.
Kuku Jari Tangan
Jari tangan sentiasa aktif melakukan pelbagai kerja dan sentuhan seperti juga kaki namun bezanya, jari tangan menyentuh muka dan jari kaki tidak. Hehehe. Kuku memainkan peranan yang penting dalam penyebaran bakteria2 aktif ke kulit. Bakteria2 jahat ini berpindah dari celah2 kuku jari tangan yang panjang ke kulit muka ketika kita sedang mencuci muka, menyapu krim2 kecantikan ataupun ketika memicit jerawat. Haaa.. Maka, mulai hari ini, pastikan kuku jari tangan anda sentiasa pendek, rapi dan bersih. Jangan salahkan produk2 kecantikan semata-mata.
Konsisten dan Setia
Setiap produk kecantikan mempunyai pro and con. Tidak semua bagus dan tidak semua tak bagus. Yang pasti sebelum menggunakan sesuatu produk, pastikan dahulu kandungannya samada merbahaya atau tidak. Bagi yang beragama Islam semestinya kena pastikan dahulu Halal atau tidak. Bagaimana? Google sahaja sudah tahu. Atau kebanyakan produk2 bagus mempunyai laman webnya yang tersendiri. Apabila sudah bertemu jodoh dengan produk kecantikan/penjagaan wajah yang bagus, pastikan anda menggunakannya secara konsisten. Paling lama sampai habis produk tersebut iaitu sebulan kebiasaannya. Konsisten maksud saya penggunaan setiap hari bukannya hari ini guna, esok tak guna. Diibaratkan mencuci bilik air yang kotor setiap hari dan seminggu sekali. Mana yang lebih bersih dan suka dipandang setiap hari? Mestilah yang kita bersih dan jaga hari-hari kan? Bila sudah serasi setialah pada yang satu ya. Kuatkan semangat untuk setia kerana kita tahu godaan2 iklan memang sangat mencabar lebih2 lagi bila kita lihat semua orang memakainya dan makin cantik berseri. Tak salah mencuba cuma pastikan produk tersebut sesuai atau tidak diserasikan dengan produk yang sedia ada kita gunakan. Sebagai contoh, saya menggunakan skincare & bedak ronasutra untuk make up, dan terbaru Malaika oil sebelum tidur malam. Walaupun berbeza jenama namun keserasian itu penting. Itu anda kenalah kreatif! Yang penting jangan risikokan wajah anda terutama untuk kulit2 muka sensitif.
Minum Air Masak
Minum air masak sekurang-kurangnya 3L sehari. Walaupun anda tidak consume apa-apa supplemen namun jika boleh amalkan minum air masak dengan banyak terutama ketika cuaca panas. Kekurangan air boleh menyebabkan kulit anda menjadi kering dan kusam. Selain itu boleh menyebabkan masalah2 lain timbul seperti kulit gatal, sensitif, berjerawat dan sebagainya. Tak rugi pun amalkan minum air masak nak2 untuk kaum wanita.
Detox
Tahukah anda? Punca pelbagai jenis penyakit berasal dari dalam perut/usus besar? Sila check proses penyahtinjaan anda. Berapa kali sehari anda membuang atau anda mempunyai kesukaran dalam membuang air besar seperti masalah sembelit, buasir dan metabolisma rendah? Jika ya, saya sarankan anda mulalah penuhi peti sejuk dengan buah-buahan seperti oren, buah naga, epal, anggur, mangga dan sebagainya. Selain minum air masak dengan banyak setiap hari, buah-buahan juga mampu membantu anda untuk proses detox. Apa terjadi jika kita tidak detoks? Maka, toksik2 dalam badan mula berkumpul dan termendap dalam usus menghasilkan pelbagai2 jenis penyakit merbahaya. Kesannya kepada kulit juga kelihatan terutama pada wajah apabila muka anda mula menjadi kusam dan kering. Jerawat2 mula timbul. Bermula dari kecil makin besar dan banyak. Sekarang banyak produk2 untuk detox boleh anda dapati.
Kadang-kala masalah jerawat timbul dari masalah berat badan atau sistem peranakan (bagi perempuan). Selesaikan dahulu masalah berat badan barulah fokus pada penjagaan wajah. Seperti juga nak putihkan kulit wajah. Selesaikan dahulu masalah jerawat baru fokus pada nak putihkan kulit muka. Keputihan yang banyak juga faktor jerawat timbul dengan banyaknya. Keputihan berlaku disebabkan masalah rahim/peranakan wanita. Produk2 bagus untuk kesihatan dalaman wanita kini banyak boleh diperolehi selain herba2 tradisional seperti jamu2 dan sebagainya.
Natijahnya, anda tahu diri anda yang sebenarnya. Kenali dahulu badan anda dan masalah2 yang dihadapi. Cari akar utama kepada permasalahan supaya masalah2 lain boleh diatasi sepenuhnya. Kesimpulan yang dapat saya simpulkan di sini, detoks dahulu, jaga rahim/peranakan (walaupun anda masih belum berkahwin/ bersalin) barulah fokus kepada produk2 penjagaan wajah. Penjagaan dalaman memainkan peranan yang penting dalam kecantikan luaran. Seperti juga hati. Hati yang baik mencerminkan peribadi dan akhlak yang baik.
Wassalam.
Jemput LIKE!
